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老年保健知识竞赛

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关于运动健身的说法哪项是正确的()

  • A、每周至少三次,每次至少三十分钟以上。
  • B、每周至少五次,每次至少二十分钟以上。
  • C、每周至少三次,每次至少一小时以上。
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