在精神分析技术中，让病人舒适的躺着或坐好，把进入头脑中的一切都讲出来，不论其如何微不足道、荒诞不经，都要如实地报告出来。这是（）

• A、移情
• B、自由联想
• C、释梦
• D、阻抗
• E、宣泄