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大学生就业与创业

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当人们面临挫折与冲突时，学会自我放松可远离消极情绪的困扰与伤害，不恰当地自我放松方法是（）。

  • A、深呼吸
  • B、洗热水澡
  • C、不停地抱怨
  • D、在允许条件时，脱去衣服，做些户外运动
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