下面四种说法，正确的是（）

• A、经常的体力劳动可以代替体育锻炼
• B、体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗
• C、体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构
• D、体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达