下列对心理防卫机制描述正确的是（）

• A、是个体在应付心理压力或挫折和适应环境时无意识采用的心理策略
• B、是指个体采取措施解决现实问题，以免受挫折的打击
• C、是当事人有意识应用的防卫机制
• D、这种策略的运用，往往并不能减轻紧张不安、焦虑和痛苦