关于力量练习的说法，哪些是错误的（）。

• A、只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷，才能发展力量
• B、力量练习应天天进行，连续的训练时间有利于力量的发展
• C、肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展
• D、力量练习要遵循全面发展，渐增阻力和专门性的原则