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插花员考试

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提举搬运前做一些热身运动,可达致甚么好处?()

  • A、使肌肉和心肺系统易于适应,减少受伤
  • B、增加红血球制造,有助氧份输送
  • C、提高对危害的警觉性
  • D、以上皆是
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