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国家开放大学(养生与保健)
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国家开放大学(养生与保健)
下列何种散步方式是老年人可选的（）
A、老年人易骨折，应避免外出散步
B、从500米距离开始，逐渐加量，活动量致发热、出毛汗为止，每日坚持
C、闲时猛跑，忙时了了
D、以上说法都对
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