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行为生活方式与健康

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减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有（）。

  • A、饥饿疗法
  • B、少食多餐
  • C、早餐要吃饱，晚餐要吃少
  • D、摄入适量蛋白质
  • E、摄入膳食纤维
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