课程改革来了，几家欢喜几家愁。对于一些中老年教师，对新课程一时难以适应，他们在教学岗位上用自己的一套方式教了几十年，突然要说课改，几十年的习惯一下子扭转不过来。请结合这些教师完成角色转变提出建议。