下列描述错误的是（）。

• A、主动运动是指肌肉主动收缩所产生的运动
• B、被动运动是指肌肉被动收缩所产生的运动
• C、助力运动需要借助于外力的帮助才能完成
• D、随意运动是指运动时没有任何外力的参与
• E、抗阻力运动必须克服外部的阻力才能完成