俗语“旁观者清，当局者迷”，在适度的自我暴露技法中指的是（）

• A、透明的窗格，也叫公开自我
• B、不透明的窗格，也叫茫然的自我
• C、隐敝的窗格，也叫隐敝着的自我
• D、未知的窗格，也叫未知自我