关于民族发展，下列表述正确的是（）。

• A、民族内部结构的优化过程
• B、民族整体素质的提升过程
• C、不断实现民族的自身性发展、社会性发展、人的发展的过程
• D、本质上是民族生存和演进的质和量的提高