患者，男，21岁。主诉自高中毕业后，越来越不能与人发生近距离的接触，近1年来发展为与熟人甚至自己的父母说话也紧张，且一说话就脸红心跳，总怕说错话。对于该患者，心理治疗首选的方法为（）

• A、生物反馈
• B、自由联想
• C、系统脱敏
• D、催眠治疗
• E、梦的分析