关于经期卫生的知识，下列说法不正确的是（）

• A、经期要保持情绪稳定、精神愉快
• B、经期要注意保暖，不能游泳
• C、预防感染，勤换内裤
• D、如月经周期不准、紊乱，可自行服激素类药物进行调节
• E、养成记录月经周期的好习惯