患者，男，20岁，蓝球比赛时跳起落地左膝屈膝内翻伤，左膝关节不稳3个月。门诊以“左膝前十字韧带断裂”收入院。入院后责任护士做术前评估时发现患者患肢大腿明显比健侧肢体细，患者诉受伤后为保护患肢活动较少。针对此问题作为责任护士，此时应重点指导患者进行哪些康复训练：（）

• A、踝泵练习
• B、股四头肌力量练习
• C、直抬腿练习
• D、静蹲练习