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运动营养学体育营养学
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维生素A的营养功用？
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肌糖原贮量愈高，运动员运动至疲劳的时间愈
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食物热效应以（）的热效应为最高。
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对骨骼形成极为重要的维生素是（）
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有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑
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人体所需能量来源依次是（）
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社会适应健康是以（）为基础而发展了的高级
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某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例称为
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每日膳食需要量都在100mg以上的，称为
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钙可保持体液呈（）的正常状态，防止人陷入
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支链氨基酸（BCAA） 由（
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生物学价值最高的蛋白质存在于下列哪类食物
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亚油酸属于（）脂肪酸。
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腌菜和酱菜可以多吃。
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《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入（）
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参与凝血作用，故又称凝血维生素的维生素是
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世界卫生组织建议膳食中饱和脂肪酸提供的能
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出现（）的情况不需要停止运动。
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以日本、新加坡为代表的膳食结构是（）
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大肠主要吸收（）
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中国营养学会建议成年女性一天饮用酒的酒精
