关于中国居民“平衡膳食宝塔”说法正确的是（）

• A、平衡膳食宝塔共分5层
• B、蔬菜和水果位居第二层，每天应食用400-500克和100-200克
• C、第四层是奶类和豆类，每天应食用奶类300毫升和豆类及其制品50克
• D、塔尖是油脂层，每天食用不超过25-30克