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体育保健学

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现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类，以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是（）。

  • A、伸展运动
  • B、有氧运动
  • C、无氧运动
  • D、力量性运动
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