什么是平衡膳食？（）

• A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。
• B、多吃蛋白质
• C、食物要精细
• D、按嗜好饮食