跳远教学中，做助跑与起跳相结合练习时，应强调（）

• A、做到助跑与起跳紧密结合
• B、起跳前身体重心不下降，不出现停顿，不改变跑的姿势。
• C、起跳前调整跑的节奏和步长，作到准确踏板