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中外舞蹈基础知识

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训练前的预备活动，俗称热身，能够使身体进入良好的运动状态，从而预防和减少损伤。其原理是什么？（）

  • A、身体温度升高，肌肉力量提高
  • B、避免上课迟到耽误学习
  • C、复习之前学习的动作，避免因遗忘而出错
  • D、以上都正确
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