患者女性，21岁，未婚。平时月经5/30天，量中，痛经（-）。末次月经3月1日、3月5日，于3月15日与男朋友有性生活。应采取的最适宜的避孕方法是（）

• A、放置宫内节育器
• B、短效口服避孕药
• C、长效口服避孕药
• D、长效避孕针剂
• E、紧急避孕药