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人的健康状况要受潜在的生理和生活方式遗传
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尽管在任何一张地图上都可以定向,但为了定
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耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力
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体内糖原储存量与运动能力成正比关。糖原储
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长时间或高强度的锻炼能呆俩身心健康。
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传统养生内容:()、畅神志、()、节饮食
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社会体育团体
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运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为
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普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼
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上午是进行激烈运动的最适宜时间,因为上午
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经常坚持体育锻炼可使肌肉中水分增多,蛋白
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运动后大汗淋漓,头晕眼花、胸闷、身体疲倦
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调查问卷设计的“非否定性原则”是指在设计
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静力性力量是指肌肉作扩张收缩时产生的力量
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营养与体育关系密切,体育锻炼造成的能量消
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儿童少年时期,异化作用占优势。
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不同疲劳身体机能的表现有()
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在影响体质的渚多因素中,经常的科学体育运
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体育社会学研究设计一般包括专业理论设计和
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利用自然力锻炼身体的方法()、()和()