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运动营养学体育营养学
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运动营养学体育营养学
合理膳食营养在保证健身运动增进健康中的作用()
A、提供适宜的能量
B、提供充分的维生素和微量元素
C、防止运动损伤提供物质
D、有助于健身者运动后的恢复
E、可延缓或减轻运动性疲劳
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