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最适合女性的运动项目有哪些？
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误食有毒食物时，可以解毒的豆类是绿豆。（
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积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的
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（）是糖尿病、高血压、骨质疏松、风湿性关
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泡方便面的汤可以多喝。（）
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可以活动全身肌肉的运动有：（）等。
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常见的有氧运动有哪些？
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以下哪种食物不会引起的失眠？（）
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健身走的自我评定可采用（）方法。
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（）年国际奥委会承认，并将足球列为奥运正
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慢跑的注意事项有哪些？
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（）是指在运动时测得的的心率。
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运动量大对健身更有效。
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下面属于体操的动作是（）。
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着地缓冲——当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直
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冠心病患者适合哪些健身项目？
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健身走的运动负荷的控制可采用（）方法。
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糖尿病人应坚持有氧运动。
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能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在
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上班族在办公室桌旁如何健身？
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蹲姿动作要领：双脚略宽于肩，脚趾稍向前，
