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社会体育指导员
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社会体育指导员
如果突然进行一次大强度、长时间和多重复的锻炼,则有可能导致身体机能失调使身体和心理受到伤害,因此,运动处方的制定需要遵循()
A、需要性原则
B、安全性原则
C、个性化原则
D、循序渐进原则
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