游泳的优点中，水温一般低于体温，运动时体温的散发高于陆上运动，所以（）

• A、有助于增强心肺功能
• B、有助于肥胖患者消耗额外的能量
• C、对肢体痉挛者有良好的解痉作用
• D、运动前应有充分的准备活动
• E、有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼