老年人身体锻炼的指导原则有：（）

• A、针对性原则、实效性原则、经常性原则
• B、循序渐进原则、经常性原则、因时制宜原则
• C、针对性原则、实效性原则、经常性原则、循序渐进原则、因时制宜原则