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康复医学与技术(医学高级)

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要提高肌耐力较有效的练习方法是（）。

  • A、较大的阻力较少的次数
  • B、较大的阻力较多的次数
  • C、较小的阻力较少的次数
  • D、较小的阻力较多的次数
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