“肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度，尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行”属于（）

• A、超量负荷原则
• B、反复训练原则
• C、适度疲劳原则
• D、施加适当阻力原则
• E、选择适当运动强度原则