振法动作要领是（）

• A、静息屏气，意念集中。
• B、精神专注，呼吸调匀。
• C、以意引气，以气生力，以力发振。
• D、动作自然、流畅、协调。
• E、先气沉丹田，然后用意念将其引至着力点。