男性，35岁，骑自行车途中突发左腰部刀割样痛，向下腹部和外阴部放射，伴恶心、呕吐。体查：肾区有叩击痛，尿常规检查可见镜下血尿。疑有上尿路结石。预防本病最主要的方法是（）

• A、大量饮水
• B、少吃肉类
• C、保持排便通畅
• D、多运动
• E、定期复查