在工作学习过程中，适当的给予一定的压力，有利于取得良好的成绩，而过高的期待则不利于工作的完成，这是由于（　）

• A、适当的心理应激可以提高个体的应对能力
• B、过强的心理应激可以提高个体的应对能力
• C、适当的心理应激可以降低个体的应对能力
• D、较弱的心理应激可以保持个体的应对能力
• E、过强的心理应激可以保持个体的应对能力