在控制体重、科学减肥时，下列做法正确的是什么？（）

• A、少喝水，多出汗
• B、用水果代替主食
• C、限制脂肪、糖类事物，多食用低脂肪、低糖、高蛋白的食物，可多食用蔬菜、水果
• D、服用减肥药