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精神病学(医学高级)

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认识自我情绪的方法中，（）是指借助专业情绪测试软件工具，或咨询专业人士，获取有关自我情绪认知与管理的方法建议。

  • A、情绪记录法
  • B、情绪反思法
  • C、情绪恳谈法
  • D、情绪测试法
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