地震发生后自救措施是（）。

• A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌
• B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境，防止环境恶化
• C、设法脱离危险地，尽可能发出呼救信号
• D、设法维护自己的生命