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健身教练考试

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用台阶练习器进行有氧训练，不正确的动作有（）

  • A、上体过分前倾
  • B、臀部过度的左右摆动
  • C、膝关节要同脚掌和脚趾对齐，并朝向前方
  • D、屈膝时，膝关节超过脚趾；伸膝时，膝关节过分伸直
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