下列哪一项是不满情绪表达的最佳方法。（）

• A、弄不清楚自己的感觉乱发脾气
• B、强化自己的主张但不责备别人
• C、不敢表达生气所以冷漠以对，一发不语
• D、一直指责对方“你老是惹我生气”