长期食用小杂粮对糖尿病，高血脂和心脏病等都有很好的预防作用，下列各组中的作物全部属于小杂粮的一组是（）

• A、小麦、玉米、大豆、薯类、水稻
• B、花生、大豆、玉米、高粱、绿豆
• C、高粱、谷子、荞麦、绿豆、燕麦