人处于困境、逆境时容易产生不良情绪，当不良情绪长期不能释放，就容易产生情绪化行为。产生情绪化行为时，我们应当（）

• A、要承认自己情绪的弱点
• B、要控制自己的欲望
• C、要正确认识社会上的各种矛盾
• D、要学会适当宣泄