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健身教练考试
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关于步行说法错误的()
A、步行是运动中最为简便、经济和安全的运动方式
B、正确的身体姿势能提高运动能力,减少对脊柱和腰背肌肉的压力
C、当脚后跟着地后,迅速过渡到前脚掌,分散地面对脚掌的反作用力
D、步行的缺点是对下肢关节的冲击力较大
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