速度素质锻炼中，采用“互相拍肩：两人相对1米站立，既要设法拍到对方的肩膀，又要防止对方拍到自己的肩膀”，是主要发展（）的方法。

• A、反应速度
• B、动作速度
• C、位移速度
• D、转换速度