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健身教练考试

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Bent.Row（站姿划船）训练动作安全考虑必须注意（）

  • A、进行中维持正确体线
  • B、注重负荷需求是否达到目标
  • C、渐进增加可动范围
  • D、下背肌群为补助肌将动作完成
  • E、以上皆是
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