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GSSC减脂专家认证考试
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GSSC减脂专家认证考试
正确的“完美”热身顺序是()
A、动态牵拉;一般热身;神经激活;软组织激活
B、一般热身;动态牵拉;关节激活;灵敏热身
C、软组织激活;关节激活;动态牵拉;神经激活
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