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体育科学综合练习
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体育科学综合练习
剧烈运动后。下列做法正确的是()
A、立即停止活动,进行休息
B、马上沐浴,消除运动产生的热量
C、递减运动强度,逐渐结束运动
D、马上补充水分和食物、减少运动消耗
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