以下哪种方式可以帮助孩子建立自信、自爱和自尊：（）

• A、帮助孩子制定切合实际的目标，并且不断给他鼓励
• B、日常家里的事，听取孩子的意见，并且尊重对孩子的承诺
• C、孩子自己能做的事就自己做
• D、教导孩子用坚定而平静的语气，而不是带着不良的情绪