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体育学
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体育学
最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。
A、140次/分钟
B、150次/分钟
C、165次/分钟
D、175次/分钟
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