关于如何将易胖体质调成易瘦体质的措施不正确的是（）

• A、补充益生菌促进肠道蠕动，促进肠道垃圾排除
• B、保证充足的睡眠，白天多晒太阳、室外感受温度
• C、增加镁、维生素等营养缓解压力
• D、加大工作量，分散注意力