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GSSC减脂专家认证考试

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根据训练计划设计中动作选择与组合的目的，以下符合重点提高的是（）

  • A、深蹲；剪蹲；单腿硬拉；臀桥
  • B、深蹲；RDL；实力举；引体向上
  • C、硬拉；剪蹲；俯卧撑划船；侧抛药球
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